بهار اخوت

نه که نخواهم بنویسم. نمی‌توانم. در شکم شرم افتادم و اسیدِ رقت تجزيه‌ام می‌کند. روزها و روزها فقط فریاد زدم. تمام کوسن‌ها و بالش‌های خانه صدایم را شنیده‌اند. دیشب شاید هزار بار فریاد کشیدم چرا و پاسخی نیامد. چون اصلا پاسخی نبود. پنجره‌ها را با قدم اندازه کردم. فقط در همین اندازه. نه بیشتر. تصور […]

ای شهاب آرزوقد فراز کنبه ابرها بگوکه از ستاره‌هاحصار بشکنندبگریندبغرند بر زمین بگو اگر شهامت گلایه نیستچرا سایه سایهاز شب سیاه ماعبور می‌کنید؟ما که تشنه‌‌ی شنیدنیمچرا سد نور می‌کنید؟

حفره‌کاوی بریده‌نفسمتیشه‌ی کلمه می‌زنمشعر نمی‌جوشد

موهایم را می‌چینم. بند بند می‌چینم. با انگشتانم اندازه می‌گیرم و با احتیاط کوتاه می‌کنم. بند اول زبر و نامرتب است، رنگ‌پریده و دوشاخه. بند دوم به مراتب نرم‌تر است، مرتب و پررنگ‌تر. بند سوم بند دلم پاره می‌شود. دل کندن را برایم سخت می‌کند. با تردید و تعلقی ناشناخته به بند سوم قیچی می‌کشم.

آنقدر خوشحال نبودم که به سرم زد یک ایده را آزمایش کنم. آزمودن خوشحالی پیش از خوشحالی. یعنی تصور کنم اگر یک هدف مهم تحقق یافت؛ چقدر خوشحالی می‌کنم؟ چطور از ذوق می‌درخشم؟ نیش تا بناگوش می‌خندم؟ اصلا بیا با همین تصویر نیرو تازه کنیم، پشتکار بسازیم و قدم استوار کنیم. با زیستن لحظاتِ پسانتیجه.

تمام فریادهای عالم در سینه‌‌ام بودآتش‌فشانیدر آستانه‌ی انفجار تمام عشق‌های جهان در اندیشه‌‌ام بودزمستانینوروزها را چشم‌انتظار تمام رنج‌های زمین را آبستن بودمدر جدال بهار و انفجارهم می‌‌رویاندم و هم می‌سوزاندم من آفتاب را می‌خواستمبا تمام دوگانگیآفتاب را

تا همین دو سه شب پیش، از تنها مردن می‌ترسیدم.می‌ترسیدم روزی برسد که جسد متورم و گندیده‌ام را دیوارهای خانه تماشا کنند.تا اینکه مفهوم ترس درونم واژگون شد. چند شب پیش، کوهستان روبه‌روی پنجره‌ام شعله‌ور شده بود. نگهبان، هراسان، فریاد می‌زد: «از خانه‌ها خارج شوید!» پریشان و مستأصل، با چشم‌هایی پف‌آلود و موهایی ژولیده، کوله‌ی

🏠 آمادگی پایه در خانه: 💧 آب و ذخایر مایع: 🍲 ذخایر غذایی: 🌡️ آمادگی برای شرایط آب‌وهوایی مختلف: ❄️ برای فصل سرد: ☀️ برای فصل گرم: ⚡️ تجهیزات ضروری: 🩹 سلامت و بهداشت: 📌 نکات کلیدی مدیریت بحران: 🔹 این چک‌لیست با اطلاعات مفید و تازه به‌روز خواهد شد.

راهنمای آماده‌سازی کیف نجات 🔹 مدارک ضروری 🔹 آب و غذا 🔹 بهداشت و سلامت 🔹 پوشاک و اسکان 🔹 ابزار و تجهیزات 🔹 ارتباط و ناوبری 🔹 ایمنی و دفاع 🔹 سایر موارد ⭕️نکته: 📌این لیست بر اساس نیازهای عمومی تنظیم شده و می‌توانید بسته به شرایط شخصی (سفر، محل زندگی، بیماری‌های خاص) آن

نوشتن از دهان خود شنیدن است. رسوخ می‌کند به روزنه‌هایی که حتی صدا نمی‌تواند. امروز چیزهایی از دهان خودم شنیدم که وادارم کرد بیاندیشم. بیاندیشم به تمام رخنه‌هایی که انرژی و شور و امیدم را می‌بلعند و می‌خشکانند. نوشتن ایستاد بین من و تمام انرژی‌خوارها، بین من و ناآگاهیِ مزمن عادت، بین من و آرزو